COS’E’ LO ZEN?

Il segreto dello “ZEN” consiste nel sedersi, semplicemente,

senza scopo né spirito di profitto

in una postura di grande concentrazione.

ZA significa sedersi e ZEN meditazione, concentrazione.

La pratica di ZAZEN è di grande efficacia

per la salute del corpo e della mente.

Lo ZEN non può essere rinchiuso in un concetto, né reso attraverso il pensiero,

chiede di essere praticato, è essenzialmente un’esperienza.

L’Associazione Spazioshiatsu di Parma ti invita a partecipare ad incontri di

STUDIO E PRATICA DELLA MEDITAZIONE ZEN